Upward Facing Dog ယောဂ အကွက်ကို ဘယ်လို လေ့ကျင့်ရမလဲ။

 

Upward Facing Dog ယောဂ အကွက်ကို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ လိုက်​လေ့ကျင့်​ပေးပါ။ ပုံစံ မှန်ကန်စေဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။

Video ထဲမှာ ရှင်းပြထားတာတွေကို သေချာ နားထောင်ပေးပါ။ လေ့ကျင့်နေချိန် အာရုံစိုက်ပေးပါ။

?????????????

 

❤️ သင်တန်း အပ်မယ်ဆိုရင်တော့ YUTTA YOGA ရဲ့ Facebook Messenger  (ဒါမှမဟုတ်) Viber/WhatsApp- 09403030207 ကနေ ဆက်သွယ်ပေးပါရှင့်။

 


Categories: Q & A