မင်္ဂလာရှိတဲ့ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့လေးမှ ကြိုဆိုပါတယ်ရှင့်။
ဒီနေ့ လေ့ကျင့်ရမယ့် ယောဂအတွက် အောက်မှာ Video ပေးထားပါတယ်။ စိတ်ကို စုစည်းပြီး သေချာ လေ့ကျင့်မယ်နော်။
ယောဂက ပုံမှန်လေး ရေရှည် လေ့ကျင့်ပေးနိုင်ရင် အကျိုးကျေးဇူး အရမ်းများပါတယ်။ ဖြည်းဖြည်းလေးနဲ့ မှန်မှန်လေးပဲ လေ့ကျင့်ပေးပါ။
လေ့ကျင့်နေချိန် သေချာလေး အာရုံစိုက်ပေးမယ်နော်။
တခေါက်လေ့ကျင့်ပြီးသွားလို့ ထပ်လေ့ကျင့်နိုင်သေးတယ်ဆိုရင် နောက်တခေါက် ထပ်လေ့ကျင့်ပေးပါ။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်။
သာယာ ကောင်းမွန်တဲ့ နေ့လေး ဖြစ်ပါစေ။