ကိုယ့်ရဲ့ မျက်နှာ၊ လျှာ၊ မျက်စိတွေကို အမြဲကျန်းမာလှပစေဖို့ ယောဂ

ကိုယ့်ရဲ့ မျက်နှာ၊ လျှာ၊ မျက်စိတွေကို အမြဲကျန်းမာ လှပစေဖို့ အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်။  လိုက်လေ့ကျင့်ကြည့်ပါ။

နေ့စဉ် ပုံမှန် လေ့ကျင့်ပေးနိုင်ရင်တော့ အရမ်းကောင်းမွန်ပါတယ်။

YUTTA YOGA ရဲ့ Online ယောဂ သင်တန်းမှာ တက်နေသူတွေက ကိုယ်တက်နေတဲ့အတန်း ( Pregnancy, Postnatal, Basic, Intermediate Yoga ) မှာ လေ့ကျင့်ဖို့ နေ့စဉ် ပေးထားတဲ့ Video တွေကို လေ့ကျင့်ပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီ တနေ့တာအတွက် ပေးထားတဲ့ Video ကို ကောင်းမွန်စွာ လေ့ကျင့်ရင် လုံလောက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အချိန်ရသေးသူတွေ၊ ထပ်လေ့လာလေ့ကျင့်နိုင်သူတွေက ဒီ ဝင်တာနဲ့ တွေ့ရတဲ့ Video တွေကို ထပ်လေ့လာလေ့ကျင့်လို့ ရပါတယ်။

Online Yoga သင်တန်းကို အပ်ချင်သူတွေက ဒီမှာ နှိပ် ပါ။

YUTTA YOGA မှာ ရရှိနိုင်တဲ့ ယောဂပစ္စည်းတွေကို ကြည့်ဖို့ ဒီမှာ နှိပ် ပါ။

YUTTA YOGA မှာ ရောင်းနေတဲ့ အားကစားဝတ်စုံတွေကို ကြည့်ဖို့ ဒီမှာ နှိပ် ပါ။

? သင့်ရဲ့ နေ့ရက်တိုင်း YUTTA YOGA နဲ့အတူ အမြဲ သာယာ လှပနေပါစေ။

Related posts:

ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ထုတ်ပေးတဲ့ ယောဂ ယောဂ စလေ့ကျင့်သူတွေကို အကြံပြုစကား စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျနေတာတွေကို လျော့ကျစေတဲ့ ယောဂ ကိုယ့်ခံတွင်း ကျန်းမာရေးအတွက် လျှာလေ့ကျင့်ခန်းများ ဆီချိုသွေးချိုတွေကို သက်သာစေတဲ့ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်း ဓမ္မတာလာနေချိန် ကိုက်ခဲနေတာတွေကို သက်သာစေတဲ့ ယောဂ ဘယ်နေရာဖြစ်ဖြစ် လေ့ကျင့်လို့ရတဲ့ ယောဂ ခြေထောက်က အာရုံကြောတွေ ကျန်းမာစေဖို့ ယောဂ