ကြည်နူးဖွယ်ရာ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့လေးမှ ကြိုဆိုပါတယ်။
ဒီနေ့မှာ အောက်က Video နှစ်ခုလုံးကို တဆက်တည်း လေ့ကျင့်ပေးပါ။
ကိုယ်လေ့ကျင့်နိုင်ရင် လေ့ကျင့်နိုင်သလောက် အကြိမ်ရေများများနဲ့ အချိန်ကြာကြာ သွားပေးလို့ရပါတယ်။
လေ့ကျင့်နေချိန် စိတ်တွေ မပျံ့လွင့်ဖို့ သတိပြုပေးပါ။
ယောဂ လေ့ကျင့်တာက ကျွမ်းကျင်သွားတဲ့အခါမှ အကျိုးကျေးဇူး ရရှိတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်ရသလောက် လေ့ကျင့်တိုင်း အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီး ရရှိပါတယ်။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
ယောဂ လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် တနေ့တာလုံး ပျော်ရွှင်စရာတွေ ပိုမို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေ။