ခါးကြောညှပ်၊ ခါးဆစ်ကျွံ၊ ခါးနာတာတွေအတွက် ယောဂ

ခါးကြောညှပ်၊ ခါးဆစ်ကျွံ၊ ခါးနာတတ်သူ​တွေ ​လေ့ကျင့်ကြည့်ပါ။ တကယ်ကို သက်သာလာ​တာ ​တွေ့ရှိ ခံစားရပါမယ်။ ​

​နေ့စဥ် ပုံမှန်​ လေ့ကျင့်​ပေးသူ​တွေဆိုရင် နှစ်အကြာကြီး ခံစားလာရတဲ့ ခါးနာ​ဝေဒနာ​တွေ သက်သာ​ပျောက်ကင်း သွားကြပါတယ်။

ခါးနာတဲ့ သူ​တွေမှ ​လေ့ကျင့်ရတာ မဟုတ်ပါဘူး။ လူတိုင်း ​လေ့ကျင့်​ပေးသင့်ပါတယ်။ ခါးနဲ့ ​ကျောရိုးကို သက်​သောင့်သက်သာဖြစ်​စေပြီး ကြိုတင်ကာကွယ်ပြီးသားလည်း ဖြစ်​စေပါတယ်။

YUTTA YOGA ရဲ့ Online ယောဂ သင်တန်းမှာ တက်နေသူတွေက ကိုယ်တက်နေတဲ့အတန်း ( Pregnancy, Postnatal, Basic, Intermediate Yoga ) မှာ လေ့ကျင့်ဖို့ နေ့စဉ် ပေးထားတဲ့ Video တွေကို လေ့ကျင့်ပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီ တနေ့တာအတွက် ပေးထားတဲ့ Video ကို ကောင်းမွန်စွာ လေ့ကျင့်ရင် လုံလောက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အချိန်ရသေးသူတွေ၊ ထပ်လေ့လာလေ့ကျင့်နိုင်သူတွေက ဒီ ဝင်တာနဲ့ တွေ့ရတဲ့ Video တွေကို ထပ်လေ့လာလေ့ကျင့်လို့ ရပါတယ်။

Online Yoga သင်တန်းကို အပ်ချင်သူတွေက ဒီမှာ နှိပ် ပါ။

YUTTA YOGA မှာ ရရှိနိုင်တဲ့ ယောဂပစ္စည်းတွေကို ကြည့်ဖို့ ဒီမှာ နှိပ် ပါ။

YUTTA YOGA မှာ ရောင်းနေတဲ့ အားကစားဝတ်စုံတွေကို ကြည့်ဖို့ ဒီမှာ နှိပ် ပါ။

? သင့်ရဲ့ နေ့ရက်တိုင်း YUTTA YOGA နဲ့အတူ အမြဲ သာယာ လှပနေပါစေ။

Related posts:

ခါးနာတာတွေ ကင်းဝေးစေဖို့ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများ ဘယ်နေရာဖြစ်ဖြစ် လေ့ကျင့်လို့ရတဲ့ ယောဂ လက်​ကောက်ဝတ်၊ လက်​ချောင်းများ၊ လက်ဖျံနဲ့ ​​ခြေ​ချောင်းတွေအတွက် ယောဂ ဇက်​ကြောတက်တတ်သူ​တွေ၊ ကျီး​ပေါင်းရှိသူ​တွေအ​တွက် ​ယောဂ ​လေ့ကျင့်​ခန်းများ